Plan Inicial
28.000 ARS
Precio mensual desde
Programa enfocado en corredores principiantes que buscan adquirir una base sólida y técnica de carrera correcta.
Detalles del servicio
Este plan está diseñado para quienes se inician en el running, priorizando el acondicionamiento físico progresivo para evitar lesiones. Trabajamos en la técnica de carrera, fortalecimiento muscular y desarrollo de la resistencia cardiovascular. Las sesiones son grupales y guiadas, permitiendo que cada alumno avance a su propio ritmo mientras socializa con otros corredores. El seguimiento es constante para asegurar una progresión saludable y sostenible en el tiempo.
Qué incluye
- Dos sesiones grupales semanales
- Técnica de carrera guiada
- Seguimiento de progresión física
- Rutina básica de fortalecimiento
