Plan Avanzado
65.000 ARS
Precio mensual desde
Entrenamiento de alta intensidad para corredores experimentados que desean mejorar sus marcas personales en competencia.
Detalles del servicio
Orientado a corredores con experiencia que buscan optimizar su rendimiento mediante trabajos de velocidad, series en pista y bloques de fuerza específicos. El plan integra volúmenes de entrenamiento más altos con una planificación rigurosa para alcanzar picos de forma en fechas de carreras objetivo. Los entrenadores analizan el ritmo y la cadencia para ajustar las cargas de trabajo de manera precisa, garantizando una mejora sustancial en cada ciclo de entrenamiento.
Qué incluye
- Cuatro sesiones grupales semanales
- Planificación de series en pista
- Análisis de ritmo de carrera
- Entrenamiento de fuerza específico
- Evaluación de rendimiento mensual
